コラム
ダイエット中の管理人です。
最近は、寒天・ヨーグルトを使ったダイエットにはまっています。
業務用の粉寒天を大量に購入し、牛乳寒にしたり、フルーツをいれたりして満腹感をいています。
ダイエット・ファスティングに お得な業務用の粉寒天お通じも良くなり、ぽっこりお腹も凹んできました＾＾
普段仕事をしていると、全く食べない生活は無理ですが、ゴールデンウィークを利用してプチ断食にチャレンジしてはいかがでしょう。
もちろんウォーキングなどの適度な運動を合わせると、よりダイエット、健康にも良いのではないでしょうか？
ダイエット
ダイエットは、一昔のように美容目的だけではありません。
健康のためのダイエット。
そちらが主流じゃないでしょうか？
元大関でタレントのＫＯＮＩＳＨＩＫＩさんが、ダイエットを目的に、胃を小さくする手術をハワイで受けたそうです。
ＫＯＮＩＳＨＩＫＩさんが受けたのは、過度の肥満患者に対して行われる「ガストリックバイパス」という外科手術。
小さくした胃と小腸をつなぐバイパス手術で、食物の量を制限し、カロリー摂取を減らす効果があるという。
術後の経過もとても良いそうです。
以前、テレビで見たことがありますが、効果が期待できるダイエット手術のようです。
どれぐらい痩せれるか、ちょっと気になります＾＾
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コラム
ダイエットやファスティングをやってる人間からすれば「粥ＯＬ」と聞いてピンと来ますが、一般的にはどうなんでしょうか。
実はコレ、お笑い芸人の柳原可奈子さんの新ネタという噂が。
「エビちゃんOL」、「丸の内OL」などに続く「粥ＯＬ」という新語ができるのでしょうか？
「粥ＯＬ」
なんか、悲壮感が漂ってきそうな、何ともいえない響きですね。
粥カフェには、行ったことがありませんが、夜食にダイエットを意識して、一人土鍋でお粥を作る私も、悲しいものがあったりして。。
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